CANAVESE - Arriva il caldo estivo: i consigli della croce rossa per evitare guai

| Se il gelato o il ghiacciolo non bastano a refrigerare, ecco alcune strategie da adottare. Lo Snami, insieme alla croce rossa e al Comune di Castellamonte, ha distribuito un vademecum ai residenti con alcuni accorgimenti utili

+ Miei preferiti
CANAVESE - Arriva il caldo estivo: i consigli della croce rossa per evitare guai
Arriva il caldo estivo anche in Canavese. Lo Snami, insieme alla croce rossa e al Comune di Castellamonte, ha distribuito un vademecum con alcuni consigli utili per evitare guai a causa delle ondate di calore. Se il gelato o il ghiacciolo non bastano a refrigerare, ecco alcune strategie da adottare. Il vademecum, in volantini, è a disposizione in municipio, nella sede della croce rossa, nei negozi della città e nei locali dell'ex ospedale di Castellamonte. A disposizione della popolazione residente in Castellamonte e frazioni è stato messo a disposizione anche il numero del centralino della croce rossa locale (0124-517300) per ottenere ulteriori indicazioni su come fronteggiare le ondate di calore in arrivo.
 
Tra i consigli utili contro il caldo, stare all'ombra quanto più possibile, specie se si avvertono i primi segni di malore. Indossare indumenti di cotone o lino, non aderenti, di colore chiaro. Indossare anche un cappello e occhiali da sole quando si esce di casa. Evitare le passeggiate tra le 11 e le 17 (se possibile). Bere molto e spesso anche quando non si ha sete, evitando bibite zuccherate e ghiacciate. La bevanda migliore, infatti, è sempre l'acqua, a temperatura ambiente o fresca. Almeno due litri al giorno (otto bicchieri circa). Da evitare gli alcolici. Da limitare the, caffè e altre bevande che contengono la caffeina. Mangiare molta frutta e verdura.
 
Inoltre, in casa, è consigliato aprire le finestre al mattino presto, la sera e durante la notte. Nelle ore più calde della giornata è meglio chiudere le finestre e cercare di stare nei locali meno esposti al sole. Va bene rinfrescare i locali interni con i condizionatori ma attenzione: la temperatura interna non deve mai essere più bassa di 6-7 gradi rispetto all'esterno per evitare pericolosi sbalzi termici. E' anche consigliato aumentare la frequenza di bagni e docce, utili per abbassare la temperatura corporea.
Cronaca
ALBIANO D'IVREA - Trovata una bomba in un campo agricolo: allarme
ALBIANO D
Artificieri in azione per la messa in sicurezza dell'area. La bomba sarà fatta brillare. Si tratta di un ordigno bellico
FORNO CANAVESE - Incidente stradale a Crosi: un uomo ferito
FORNO CANAVESE - Incidente stradale a Crosi: un uomo ferito
Paura questa mattina sulla provinciale tra Forno e Rivara. Un sessantenne di Forno si è ribaltato con la propria auto
CALUSO - Salta il bancomat della Biver Banca: ladri in fuga con il bottino - FOTO
CALUSO - Salta il bancomat della Biver Banca: ladri in fuga con il bottino - FOTO
Probabilmente con del gas esplosivo la banda ha fatto saltare l'alloggiamento del bancomat arraffando le banconote all'interno. Bottino da quantificare. Indagini dei carabinieri della compagnia di Chivasso
CASELLE - Incidente stradale: muore dopo il ricovero al Cto
CASELLE - Incidente stradale: muore dopo il ricovero al Cto
L'uomo era al volante di una Fiat Panda quando, in via Torino, è rimasto coinvolto in uno schianto con un'Alfa Romeo Giulietta
IVREA - Lo storico Carnevale in «mostra» al salone del libro
IVREA - Lo storico Carnevale in «mostra» al salone del libro
Per la prima volta anche lo Storico Carnevale di Ivrea ha avuto una postazione all’interno della manifestazione torinese
CERESOLE REALE - Gli esperti a confronto per salvare la trota
CERESOLE REALE - Gli esperti a confronto per salvare la trota
Venerdì verranno presentati anche i risultati del progetto Life+Bioaquae promosso dal Parco Nazionale Gran Paradiso
TRAGEDIA SULL'AUTOSTRADA - Ubriaco uccide due persone con il tir: condannato a otto anni di carcere - VIDEO INCIDENTE
TRAGEDIA SULL
Il processo di primo grado, con rito abbreviato, si è chiuso con la condanna a otto anni di carcere per omicidio stradale. Alla sbarra Emil Volfe, camionista di 63 anni di nazionalità slovacca. Non è escluso il ricorso in appello
IVREA - Carcere esplosivo: chiesto l'intervento del Ministro Orlando
IVREA - Carcere esplosivo: chiesto l
La politica regionale, Sinistra, Radicali e Movimento 5 Stelle, chiedono interventi urgenti prima che la situazione degeneri
OZEGNA - Si ribalta al distributore per evitare una moto - FOTO
OZEGNA - Si ribalta al distributore per evitare una moto - FOTO
Incidente stradale oggi alla Q8 lungo la provinciale tra Ozegna e Rivarolo. Miracolosamente quasi illeso il conducente
CASELLE - Polizia recupera 330 mila euro su auto diretta in aeroporto
CASELLE - Polizia recupera 330 mila euro su auto diretta in aeroporto
Due italiani denunciati per riciclaggio. All'operazione, con la polizia stradale, ha partecipato anche la guardia di finanza
Le news del Canavese le trovi su QuotidianoCanavese
Le notizie del Canavese le trovi su QuotidianoCanavese.it
Cronaca, politica, sport, musica e tempo libero: il Canavese in tempo reale!
Testata giornalistica registrata presso il Tribunale di Ivrea, registrazione 1/2015

Chi siamo - Contatti - Per la tua pubblicità
Main Sponsor


Editore