CANAVESE - Arriva il caldo estivo: i consigli della croce rossa per evitare guai

| Se il gelato o il ghiacciolo non bastano a refrigerare, ecco alcune strategie da adottare. Lo Snami, insieme alla croce rossa e al Comune di Castellamonte, ha distribuito un vademecum ai residenti con alcuni accorgimenti utili

+ Miei preferiti
CANAVESE - Arriva il caldo estivo: i consigli della croce rossa per evitare guai
Arriva il caldo estivo anche in Canavese. Lo Snami, insieme alla croce rossa e al Comune di Castellamonte, ha distribuito un vademecum con alcuni consigli utili per evitare guai a causa delle ondate di calore. Se il gelato o il ghiacciolo non bastano a refrigerare, ecco alcune strategie da adottare. Il vademecum, in volantini, è a disposizione in municipio, nella sede della croce rossa, nei negozi della città e nei locali dell'ex ospedale di Castellamonte. A disposizione della popolazione residente in Castellamonte e frazioni è stato messo a disposizione anche il numero del centralino della croce rossa locale (0124-517300) per ottenere ulteriori indicazioni su come fronteggiare le ondate di calore in arrivo.
 
Tra i consigli utili contro il caldo, stare all'ombra quanto più possibile, specie se si avvertono i primi segni di malore. Indossare indumenti di cotone o lino, non aderenti, di colore chiaro. Indossare anche un cappello e occhiali da sole quando si esce di casa. Evitare le passeggiate tra le 11 e le 17 (se possibile). Bere molto e spesso anche quando non si ha sete, evitando bibite zuccherate e ghiacciate. La bevanda migliore, infatti, è sempre l'acqua, a temperatura ambiente o fresca. Almeno due litri al giorno (otto bicchieri circa). Da evitare gli alcolici. Da limitare the, caffè e altre bevande che contengono la caffeina. Mangiare molta frutta e verdura.
 
Inoltre, in casa, è consigliato aprire le finestre al mattino presto, la sera e durante la notte. Nelle ore più calde della giornata è meglio chiudere le finestre e cercare di stare nei locali meno esposti al sole. Va bene rinfrescare i locali interni con i condizionatori ma attenzione: la temperatura interna non deve mai essere più bassa di 6-7 gradi rispetto all'esterno per evitare pericolosi sbalzi termici. E' anche consigliato aumentare la frequenza di bagni e docce, utili per abbassare la temperatura corporea.
Cronaca
CARNEVALE DI IVREA - Chi sono Generale, Sostituto e Podestà
CARNEVALE DI IVREA - Chi sono Generale, Sostituto e Podestà
Sono stati svelati in municipio, l'altra mattina, i personaggi maschili dell'edizione 2019 dello Storico Carnevale di Ivrea
CUORGNE' - Torna il tradizionale appuntamento con la Fiera di San Martino
CUORGNE
Domenica 18 novembre a Cuorgnè è in programma la tradizionale Fiera di San Martino, patrocinata dalla Città Metropolitana di Torino
OZEGNA - Una lezione speciale con gli Aib per i bimbi delle scuole
OZEGNA - Una lezione speciale con gli Aib per i bimbi delle scuole
Una "mission", quella dei volontari, svolta spesso nell'ombra ma importantissima nei momenti di emergenza
SCOSSA DI TERREMOTO IN CANAVESE MAGNITUDO 2.2: E' LA TERZA IN 60 GIORNI
SCOSSA DI TERREMOTO IN CANAVESE MAGNITUDO 2.2: E
Un'altra scossa di terremoto in Canavese. La terza in due mesi. Anche questa lieve, per fortuna, rilevata dai sismologi dell'Istituto Nazionale di Geofisica e Vulcanologia al confine tra i territori comunali di Locana e di Ribordone
OMICIDIO DI RIVAROLO - Ridotta la pena in Appello a Mario Perri
OMICIDIO DI RIVAROLO - Ridotta la pena in Appello a Mario Perri
La Corte d'Appello ha ridotto la condanna nei confronti di Mario Perri, killer del panettiere di Feletto, Pierpaolo Pomatto
SALUTE - L'Asl To4 organizza «Le giornate eporediesi della salute mentale»
SALUTE - L
Lunedì 19 e martedì 20 novembre presso il Polo Formativo Officine H di Ivrea sono state organizzate "Le giornate eporediesi della salute mentale"
CASTELLAMONTE - Accesso alla scuola bloccato: mamme furenti
CASTELLAMONTE - Accesso alla scuola bloccato: mamme furenti
Genitori sul piede di guerra, oggi, in piazza Repubblica dove l'accesso alla scuola primaria è rimasto parzialmente bloccato
CIRIE' - Così il piromane dei bus è stato preso dai carabinieri - VIDEO
CIRIE
L'attenta visione delle telecamere ha permesso ai militari di identificare il 50enne. Lui stesso, una volta in caserma, ha confessato
IVREA - Modificano una pistola: due eporediesi arrestati dalla polizia
IVREA - Modificano una pistola: due eporediesi arrestati dalla polizia
Gli arrestati, a seguito di perquisizione della loro abitazione, sono stati trovati in possesso di una pistola a tamburo alterata
PONT CANAVESE - Nonnina mette in fuga due ladri: «Il paese vive ormai nel terrore»
PONT CANAVESE - Nonnina mette in fuga due ladri: «Il paese vive ormai nel terrore»
Mercoledì una signora ha sorpreso due ladri all'interno della sua abitazione e li ha costretti alla fuga. In paese è raffica di furti. Nonostante l'aumento dei controlli da parte dei carabinieri i malviventi continuano a fuggire
Le news del Canavese le trovi su QuotidianoCanavese
Le notizie del Canavese le trovi su QuotidianoCanavese.it
Cronaca, politica, sport, musica e tempo libero: il Canavese in tempo reale!
Testata giornalistica registrata presso il Tribunale di Ivrea, registrazione 1/2015

Chi siamo - Contatti - Per la tua pubblicità
Main Sponsor


Editore